惊了！每天快走的爸妈，竟是健身王者

By 新西兰中文先驱网· 2023年03月18日 12:27

研究人员发现，快走 30 分钟可以即刻改善抑郁情绪状态和快感缺失，改善可持续超 75 分钟。

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来源 - 丁香医生

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