多和比你瘦的朋友相处，你会更容易瘦下来

By 新西兰中文先驱网· 2018年04月06日 16:35

多说无益，先尝试记录你未来一周的情绪、生活、进食状况吧，审视一周的日记，也许你就会灵光一现，得出该如何改进生活的想法和决心。

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