{{monthstr}}月{{dayStr}}日 {{hours}}:{{minutes}}

{{week}}

简体

简体
繁体

{{dataInfo.puNickname}}

退出登录

繁

打开App

“想一想”就能减肥？神秘的“正念”究竟是什么

By 新西兰中文先驱网· 2022年08月05日 16:46

“正念冥想的目的就在于，通过觉察自己内心的状态，并且学会接纳这些情绪、思维，从而达到情绪调节。”

{{index+1}}/{{images.length}} {{images[index].imageDesc}}

查看大图

展开全文

(责编：twinkle)

来源 - 中新网

分享

相关内容

评论

{{recommendedCount}}赞

{{commentCount}}评论

打开新西兰报App查看所有评论

{{getNum(recommendedCount)}}

{{getNum(commentCount)}}

{{getNum(collectedCount)}}

读完这篇文章您有何感受？

请选择1项

评论

普通评论

匿名评论

发布

相关内容

在App内评论

{{getNum(recommendedCount)}}

{{getNum(commentCount)}}

{{getNum(collectedCount)}}

{{activeIndex}}/{{images.length}}

{{item.imageDesc}}

{{contentImgIdx+1}}/{{contentImgs.length}}

{{item.imageDesc}}