早7点到9点锻炼或最利于减重

By 新西兰中文先驱网· 2023年09月22日 18:21

与中午或晚上进行锻炼的人相比，早上7点到9点锻炼的人身体质量指数(BMI=体重/身高^2)更低、腰围更小。

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(责编：twinkle)

来源 - 中新网

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