专家：睡前一两小时不宜吃夜宵

By 新西兰中文先驱网· 2019年08月08日 17:57

专家表示，对于早睡的人群来说，正常的一日三餐已足够；不少人因各种原因需吃夜宵加餐，则需注意几个方面的问题。

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(责编：renee)

来源 - 中新网

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